L-ewwel pass: għafsa bil-mod il-klipp tal-imnieħer u poġġi l-maskra fuq il-wiċċ biex tiżgura li tista 'tkopri l-imnieħer u l-ħalq.
It-tieni pass: issikka l-medda elastika fuq ir-ras biex tevita l-arja milli tidħol.
It-tielet pass: torbot il-faxxa elastika madwar l-għonq u taqfelha.
Pass 4: Kun żgur li tiftaħ kompletament il-maskra biex tnaqqas in-numru ta 'saffi użati waqt in-nifs.
Kif tilbes maskri tal-ganċ tal-widna
L-ewwel pass: poġġi idejk permezz taċ-ċineg tal-widna, poġġi l-klipp tal-imnieħer fuq il-parti ta 'fuq, u poġġi l-maskra fuq l-imnieħer u l-ħalq.
It-tieni pass: iċ-ċinga tal-widna għandha titqiegħed fil-bażi tal-widna u tinfirex minn ras sa saqajn, sabiex il-jingħalaq tal-maskra ma jintwerewx kompletament, u dan jgħin biex timmassimizza l-kopertura tal-wiċċ u timminimizza l-għadd ta 'saffi meħtieġa għal nifs.
It-tielet pass: għafsa bil-mod il-klipp tal-imnieħer biex tevita l-arja milli tidħol.
